Mąka sojowa
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0e/Soy_powder.jpg/280px-Soy_powder.jpg)
Mąka sojowa (ang. soybean meal, soy flour, soy powder) – półprodukt kulinarny przygotowywany z drobno zmielonych ziaren soi pozbawionych zewnętrznej okrywy lub z płatków sojowych po ekstrakcji tłuszczu. Wykorzystywana jest jako dodatek przy wytwarzaniu pieczywa, makaronów, płatków śniadaniowych oraz słodkich ciast i ciastek[1].
Posiada miałką i puszystą konsystencję. Posmak jest lekko orzechowy i można go wzmocnić podczas prażenia ziaren soi w procesie produkcji[1]. Dobrze wchłania wodę i ma silne właściwości wiążące, dlatego nadaje się do zagęszczania zup i sosów, a w kuchni wegańskiej stosuje się ją jako zamiennik jajek[1]. Stosowana jest również w dietach bezglutenowych. Używana bywa w procesie produkcji mleka sojowego i past sojowych[1]. Jako dodatek poprawia cechy organoleptyczne wyrobów oraz wydłuża ich okres przydatności do spożycia[1].
Rodzaje
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fe/Korean_cuisine-Konggomul-Soybean_powder-01.jpg/280px-Korean_cuisine-Konggomul-Soybean_powder-01.jpg)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/8/8c/%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%A0%E3%82%93%E3%81%94_%2834100732711%29.jpg/280px-%E3%81%BF%E3%81%A4%E3%81%A0%E3%82%93%E3%81%94_%2834100732711%29.jpg)
Gatunki mąki sojowej różnią się zawartością tłuszczu, co wpływa na wartość energetyczną produktu[1]:
- odtłuszczona: < 1,0%,
- o niskiej zawartości tłuszczu: 4,5-9,0%,
- o wysokiej zawartości tłuszczu: około 15,0%,
- pełnotłusta: 18-20%.
Produkt odtłuszczony jest bardziej sypki i kremowy; pełnotłusty lekko zbryla się i posiada bardziej żółtawą barwę. Odmianą mąki sojowej jest kinako, które wytwarza się z prażonych ziaren soi. Przemysłowa zmielona soja to częsty dodatek paszowy.
Zobacz też
- Dango
- Mochi