Josephine Lalam
Josephine Lalam ![]() | |||||||||||||||||||
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Voller Name | Josephine Joyce Lalam | ||||||||||||||||||
Nation | Uganda![]() | ||||||||||||||||||
Geburtstag | 12. November 2000 (23 Jahre) | ||||||||||||||||||
Geburtsort | Admunu-Agago, Uganda | ||||||||||||||||||
Karriere | |||||||||||||||||||
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Disziplin | Speerwurf | ||||||||||||||||||
Bestleistung | 57,01 m ![]() | ||||||||||||||||||
Status | aktiv | ||||||||||||||||||
Medaillenspiegel | |||||||||||||||||||
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letzte Änderung: 22. März 2024 |
Josephine Joyce Lalam (* 12. November 2000 in Admunu-Agago) ist eine ugandische Leichtathletin, die sich auf den Speerwurf spezialisiert hat und auch im Diskuswurf an den Start geht.
Sportliche Laufbahn
Erste internationale Erfahrungen sammelte Josephine Lalam bei den Commonwealth Youth Games 2017 in Nassau, bei denen sie mit einer Weite von 51,89 m mit dem leichteren Speer die Goldmedaille gewann. Im Jahr darauf nahm sie erstmals an den Commonwealth Games im australischen Gold Coast teil und wurde dort mit 48,92 m Achte. Im August gewann sie bei den Afrikameisterschaften in Asaba mit einem Wurf auf 51,33 m die Bronzemedaille hinter der Nigerianerin Kelechi Nwanaga und Jo-Ane van Dyk aus Südafrika. 2019 siegte sie bei den Juniorenafrikameisterschaften in Abidjan mit 49,78 m und wurde bei den Afrikaspielen in Rabat mit 53,39 m Vierte. 2022 gelangte sie bei den Afrikameisterschaften in Port Louis mit 49,11 m auf Rang fünf. Anschließend belegte sie auch bei den Islamic Solidarity Games in Konya mit 42,74 m und 51,11 m jeweils auf den fünften Platz im Diskus- und Speerwurf. 2024 gewann sie bei den Afrikaspielen in Accra mit 57,01 m die Bronzemedaille im Speerwurf hinter den Südafrikanerinnen Jo-Ane van Dyk und Jana van Schalkwyk. Im Juni sicherte sie sich bei den Afrikameisterschaften in Douala mit 53,57 m die Bronzemedaille hinter den Südafrikanerinnen van Dyk und Jana van Schalkwyk.
2019 wurde Lalam ugandische Meisterin im Speerwurf sowie 2019 und 2023 im Diskuswurf.
Persönliche Bestleistungen
- Diskuswurf: 46,02 m, 22. Mai 2021 in Kampala (ugandischer Rekord)
- Speerwurf: 57,01 m, 20. März 2024 in Accra (ugandischer Rekord)
Weblinks
- Josephine Lalam in der Datenbank von World Athletics (englisch)
Personendaten | |
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NAME | Lalam, Josephine |
ALTERNATIVNAMEN | Lalam, Josephine Joyce (vollständiger Name) |
KURZBESCHREIBUNG | ugandische Speerwerferin |
GEBURTSDATUM | 12. November 2000 |
GEBURTSORT | Admunu-Agago |