Trénink
Tento článek potřebuje úpravy.
Můžete Wikipedii pomoci tím, že ho vylepšíte. Jak by měly články vypadat, popisují stránky Vzhled a styl, Encyklopedický styl a Odkazy.
Konkrétní problémy: Chybí zdroje a příbuzné pojmny (mentální trénink apod.)
Trénink je příprava a vylepšování se v určité dovednosti. Cílem tréninku je získání určitých dovedností, zkušeností a schopností, případně zvýšení výkonu nebo odolnosti.
Druhy
Tělesný trénink
Tělesný trénink se zaměřuje na mechanické cíle. Jde o získání svalů nebo specifické dovednosti v určitém čase. Některé tělesné tréninky mají zaměření na fyzickou kondici. Ve vojenském tréninku znamená trénink získáni dovedností k boji. Kombinují se mechanická a fyzická zdatnost. Mechanické a fyzické se kombinují při trénování hraní na hudební nástroj.
Náboženský trénink
Jde o trénink očištění mysli a duchovního růstu. Náboženským tréninkem se lidé snaží dostat blíže k bohu.
Odkazy
Související články
- učení
- posilování
- sport
Externí odkazy
- Obrázky, zvuky či videa k tématu trénink na Wikimedia Commons
- Slovníkové heslo trénink ve Wikislovníku
Tento článek je příliš stručný nebo postrádá důležité informace. Pomozte Wikipedii tím, že jej vhodně rozšíříte. Nevkládejte však bez oprávnění cizí texty. |